• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Rola witaminy K w diecie

Herbata jest niezwykle modnym napojem wśród Polaków. Chociaż prawdopodobnie konkuruje z nią kaw, to niemniej jednak herbata bezustannie jest na ogół pitym napojem w naszym kraju. Chociaż herbata panuje na naszych stołach to wciąż o niej niedużo wiemy. Wydaje się znacznej większości, że czarna herbata podawana z cytryną to jedyna jej forma podawania. A rodzajów herbat jest co niemiara, aż trudno zliczyć. Choć my delektujemy się w większości wypadków herbatą czarną, to jest ściśle mówiąc dużo innych gatunków również rozkosznych i niezmiernie zdrowych. Zapewne też nie wszyscy wiedzą, że herbata jest niezmiernie zdrowa – potwierdza to portal internetowy herbata liściasta. Oczywiście wypija w słusznej ilości. Nie wolno przesadzać, zresztą każda skrajność nie jest wskazana. Jednakże herbata wypijana w ilości kilki filiżanek na dzień z pewnością nie zaszkodzi, a wprost przeciwnie może pomóc na dużo dokuczliwości. Od dawna gorzki napar z herbaty czarnej użytkuje się w przeszkodach żołądkowych. Herbata jest też źródłem przeciwutleniaczy, co oznacza, że pijąc regularnie herbatę, zwłaszcza zieloną lub białą możemy przedłużyć sobie życie niemniej jednak również zachować na długo młody wygląd i właściwą kondycję.

1. Zajrzyj tutaj

2. Przejdź dalej

3. Więcej informacji

4. Wejdź

5. Kliknij dla szczegółów

Comments are closed.